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月嫂需知——月子期间不该吃的8种食物

1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后大出血。

2.产后禁食人参：产后贸然服用人参，会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。

3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品，以免造成退乳现象。

4.在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物。

5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。

6、饮食以清淡为主，少油、少盐、少糖为宜。

7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时，不能吃补药及以大量酒烹煮食材，以免恶露排不乾净。

8、预防产后肥胖，忌吃油腻，要少油少盐少糖，以清淡为宜。

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月嫂工作纪律（中）

第九条 尽量使用普通话，不要用方言土语和他人沟通，严禁使用任何污言秽语。

第十条 不能向雇主提过份的要求，如同雇主发生摩擦、分歧或不愉快事件，不得和雇主吵架、谩骂、哭闹，应及时向中心报告，由中心向雇主协调。更不得在工作中闹情绪，泄私愤，消极怠工，损害财物或私自离家。

第十一条 实事求是，不得阳奉阴违，当面一套，背面一套。如在工作中出现失误或错误，应向雇主说明事因，不得找借口开脱或狡辩。

第十二条 应当为雇主做好保密工作，不该说的事情绝  对不能对外说，特别是不能议论雇主个人生活私事，不能将雇主家地址、电话号码及家庭情况告诉他人。

第十三条 对雇主及其家庭成员要一视同仁，如有伤残或有缺  陷家庭成员，要主动关心照顾，不能歧视或者不理不睬。

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月嫂工作纪律（上）

第  一条 初入雇主家中，积极主动做好分内工作，尽快熟悉工作环境和雇主及其家庭成员的生活习惯，牢记雇主的忌讳和工作安排。

第二条 积极和雇主配合，尽快建立一套科学合理的家务工作流程，做到有条有理，忙而不乱，树立并保持良好的工作习惯，严守作息时间。

第三条 工作时不准吃零食，更不得在雇主家中有客人的时候当众剔牙齿、挖鼻孔、掏耳朵、修指甲、化妆、理头发、搔痒、抠脚趾等不良行为。

第四条 在雇主家中不得随意会见亲友和客人，不得留外人在雇主家过夜。

第五条 不得随便使用雇主的家庭电话，更不得私自打长途。如雇主同意打电话给家乡亲人，应长话短说，简洁明了。

第六条 不得私自外出，有事请假或者休息，应征得雇主同意，请假三天以上必须由雇主带本人到中心办理请假手续。

第七条 对雇主中的贵重物品，不要随意乱动，对雇主电脑、手机等与自己的工作无关的高科技电子产品，不得随便操作，以免损害。

第八条 外出办事或者采购时，不要与不相识的人搭讪、闲聊、拉关系，陌生人主动接近必须拒绝，及时远离，以防上当受骗。

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【星级三】1、照料孕产妇：待产（分娩）准备、陪同住院分娩、制作家庭餐、协助产妇哺乳，个人卫生、制作孕产妇食物、乳房，会阴护理、恶露观察，产后健康指导、心里辅导、指导协助产妇做产褥操，制作下（通）奶，助子宫收缩食物、为产妇制作营养月子餐、根据营养食疗知识设计营养食谱、合理搭配孕产妇膳食、产妇心理咨询（预防产后抑郁症）。2、照料宝宝：清洗（消 毒）奶具（用具）、正确选择配方奶、冲调配方奶、设计婴儿食谱、正确准备用具喂哺婴儿、科学为新生儿喂水、争取穿脱衣服、婴儿自造、清洗婴儿衣物、测量体温（体重 身高）、配合家长让婴儿接受预防接种、婴儿被动游泳、抚触，居室卫生、进行婴儿三浴锻炼、正确观察宝宝二便（规律、特征）、做好二便后的清洁，处理、培养宝宝睡眠规律、纠正宝宝不良睡眠和二便习惯、宝宝黄疸，脐部护理、宝宝生长发育监测，观察宝宝异常并提出建议、婴儿急救操作、为婴儿意外伤害进行现场救助、照顾特殊婴儿（早产、小样儿）、婴儿生长发育监测、进行婴儿营养干预、早起发现婴儿异常并提出建议、对婴儿常见疾病进行预防和家庭护理、根据婴儿发展水平设计大肌运动、精细动作、认知能力，语言训练游戏。专注家政、育婴、护工、家务师、保姆、育儿、家政公司、育儿嫂、育婴师、找保姆带宝宝、月嫂，就上逸家欣。

请月嫂都有什么好处呢？

帮助宝妈解决大部分月子常见问题

很多家长很重视产妇和宝宝的照顾，但可能缺乏经验，哪怕给宝宝洗澡都要好几个大人忙活大半天，稍微弄不好还容易造成宝宝感冒或脐炎，月嫂的话一般一个人就可以搞定。

宝妈产后容易发生堵奶、涨奶、乳汁不足等问题，有了月嫂，这些问题大部分可以解决了！而月子里人来人往总是对产妇休息有所打扰，有了专业月嫂对小宝贝的照顾，产妇更能安心休养了。

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月嫂上岗需要哪些证?

第1、月嫂证

月嫂证是月嫂上岗必备的证书，拿到月嫂证首先要做的就是先到专业的培训基地进行月嫂培训，培训的时间大概为15天左右，共学100个课时，包括实践操作。经过培训之后在进行考试，一般情况下考试都可以过的，在考试后一个星期之内拿到月嫂证，拿到月嫂证书之后我们就可以和月嫂公司或者是月嫂中心等地方，进行签约了。他们会将单子分发给你的。

第二、健康证

在考完月嫂证拿到证书之后，为了满足一些月嫂公司和雇主的需要，月嫂们还要去办理健康证，办理健康证我们要到本地的卫生部门进行申请办理，办理健康证的时候我们要准备好2张免冠一寸彩色照，和本人的身份证。在领取体验表进行内、外科常规体检、x光胸透等健康检查如果各项合格的话，我们就可以拿着体检表到卫生部门申请健康证了，健康证会在一周之内审核完毕。

拥有了月嫂证和健康证两样证书之后，我们就可以上岗了。而且拥有了这两样证书之后，雇主在挑选的时候更放心。 昆明五华区正规月嫂服务价格

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